karate

Le origini della disciplina

Il Karate nasce a Okinawa, isola del Giappone, come metodo di autodifesa sviluppato dagli abitanti locali che fusero tecniche indigene con arti marziali cinesi. Il termine significa “mano vuota” e indica l’assenza di armi.

Basato su disciplina, tecnica e forza interiore, il Karate si è diffuso globalmente, diventando un simbolo di equilibrio tra mente e corpo.

Adulti

Corso per adulti (dai 12 anni) adatto a chiunque, sia principianti che praticanti esperti e con l'obiettivoa sviluppare resistenza, tecnica e disciplina, migliorando la forza fisica e la concentrazione mentale attraverso l’apprendimento delle tecniche fondamentali.

Karate Bimbi

Corso per bambini dai 6 agli 11 anni pensato per insegnare in modo divertente e sicuro le basi della disciplina, favorendo lo sviluppo della coordinazione, della concentrazione e della forza, in un ambiente stimolante e protetto.

Karate Kids

Corso per bambini dai 3 ai 5 anni, pensato per sviluppare le capacità psicomotorie attraverso esercizi ludici e mirati, preparando i piccoli al passaggio al corso di Karate Bimbi con attività divertenti e coinvolgenti.